Das Reisen zu anderen Orten mit dem Ziel, das körperliche, mentale oder spirituelle Wohlbefinden zu verbessern, wird als Gesundheitstourismus bezeichnet. Indien gilt derzeit als eines der sechs weltweit lohnenswertesten Reiseziele im medizinischen Bereich. In den letzten Jahren hat es sich zu einem bedeutenden Zentrum für Gesundheitstourismus entwickelt. Das Ziel des Gesundheitstourismus ist es, Stress abzubauen und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Einige Orte haben sich in Indien als ideal für den Gesundheitstourismus erwiesen. Werfen wir einen Blick auf die Orte und das, was sie zu bieten haben.

Rishikesh (Yoga)

Rishikesh, die Yoga-Hauptstadt der Welt, gehört zu den Top-Reisezielen Indiens für gesundheitsbewusste Reisende. Viele der renommiertesten Yogis und Yoga-Lehrer der Welt haben die Yoga Sutras in Rishikesh, einer ruhigen Stadt am Ufer des Ganges, studiert.

Kerala (Ayurveda)

Kerala ist ein Ayurveda-Paradies. Kein anderes Land der Welt kann mit den ayurvedischen Praktiken Keralas mithalten. Kerala ist das perfekte Reiseziel, um eine revitalisierende Ayurveda-Therapiesitzung zu erleben, aufgrund seines angenehmen Klimas und der Fülle an natürlichen Kräutern.

Mysuru (Ashtanga Yoga)

Ashtanga Yoga ist in Mysore sehr beliebt. Es gibt mehrere Einrichtungen, die individuellen Unterricht in einem Tempo bieten, das dem Fähigkeitsniveau des einzelnen Schülers entspricht. Besuchen Sie Mysore, um eine Ausbildung in Ruhe des Geistes zu erhalten.

Kerala (Kalaripayattu)

Yoga und Meditation sind nicht die einzigen Möglichkeiten, um Geist und Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Die Kampfkunstform Kalaripayattu ist der perfekte Weg, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mit seinem Ursprung in Kerala macht Kalaripayattu nicht nur den Körper stark - sondern durch das Erwecken der Chakren des Körpers macht es einen auch spirituell bewusster. Kalari ist eine der ältesten Kampfkünste der Welt und wird seit vielen Jahren praktiziert.

Bodhgaya, Igatpuri, Ladakh, Dharamsala (Vipassana)

Die Lehren des Buddha erwähnen die konzentrierte Meditationsmethode namens Vipassana. Obwohl Bodhgaya einer der bekanntesten Orte in Indien für Vipassana-Praxis und -Bildung ist, gibt es auch andere bekannte Zentren in Igatpuri, Ladakh und Dharamsala.